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夜读 | 人,不怕身累,就怕心累

发布时间:2020-06-08 17:26    来源:紫晶泉文化

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原标题:夜读 | 人,不怕身累,就怕心累

名家画廊 | 于非闇(1889~1959),工笔画大师。作画主张师古而不泥古,更重师法造化,再现一草一叶瞬间动态特点,而不似静物之拘板。

给心一点阳光 吧

都说成年人的生活,就像一个不停旋转的陀螺,转出的是一个累的人生。

想想真是如此,小时候,我们都盼着快点长大,可真的长大了,才知道长大是一件很辛苦的事。

长大意味着要承受生活的艰辛,长大意味着接下来的路都要负重前行,长大意味着“一生累痕”,工作累,但不得不谋生;感情累,但不得不谋爱;生活累,但不得不活下去。

有一句很经典的台词:“大人只是在忍,只是在忙着大人们的事,只是在用故作坚强来承担年龄的重担。”

是啊,成年人的世界里,没有谁的人生,能比别人轻松;没有谁的生活,会比别人舒服。大多数时候,我们不过在假装坚强,故作强大罢了。

记得有这样一句话:“人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时,我们可能脆弱得一句话就泪流满面;有时,也发现自己咬着牙走了很长的路。”

确实,人生实苦,生活不易。

我们每个人都在自己的人生路上坚强着,我们每个人笑容背后,都有一个咬紧牙关的灵魂在负重前行着。

很多时候,累了,痛了,苦了,只有自己知道。

有些路,要学会一个人去走;有些事,要学会一个人去扛;有些苦,要学会一个人去熬;有些累,也要学会一个人去承受。

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名家画廊 | 于非闇

不久前,有位朋友找我聊天,他说自己心情很低落,感觉生活过得很没意思。

一问才知道,他工作上不太顺心,最近一次晋升的机会,因为情绪不好、发挥失常而搞砸了。

虽说是工作遇到瓶颈期让他烦心,但那只是压垮他情绪的最后一根稻草而已。

归根到底,是他的心累了。

生活中,有太多人和我这位朋友一样,总是给自己太多的负担,从而把自己的身心折磨得很累。

然而,人总要向前看的。

我们终究要明白,只有懂得卸下心中负担、坦然前行的人,才是生活的智者,也才能活得不累。

都说,人生是一场漫长的修行。我们总以为,只要把身体养好,调理好,人就会过得舒坦快乐。却不知道,身体只是外在,最重要的,是修好我们的心。

正如一句古话讲的,相由心生,境由心造。

人,不怕身累,就怕心累。因为心累,才是最致命的。

名家画廊 | 于非闇

其实,仔细想想,人生真的有这么多累吗?

很多时候,真正决定我们心情的,不是疲惫的身躯,而是负能量满满的心。

一个人的累,大多数时候,并非真的是生活造成的,而是自己给自己强加的。

要知道,身累,还可以休息;心累,却很难治愈。

没有一个好心态,又如何得到好的生活呢?若自己总给自己的心增加负担,不懂得放下不必要的烦恼,那么人就会永远受苦受累。

听过这么一个小故事。

曾经有一个农夫,背着重重的粮食要坐船到对岸的集市。但他上船后,一直不肯把粮食放船上。

船夫看他背着大汗淋漓的样子,问道:“你怎么不把它们放船上?” 农夫回答:“我觉得我背在身上,船会稳一些。” 船夫说:“你把它们放下,人才会舒服,船也会更平衡。” 其实,我们就像这个农夫,什么也不愿意放手,什么也不舍得丢弃,总把东西束缚在心里。

到头来,却把自己弄得疲惫不堪。

俗话说, 人之所以心累,无非是想不开、放不下、看不透、忘不了。

的确,生命匆匆,执念太多,负累太多,自己过得就会痛苦煎熬。殊不知,学会释怀,也是在放过自己。

当你把一切看淡看轻,你自然就会发现,心,没那么累了。

我们都是凡人,生活已经很累了,就别让心再累了。

生命本就不长,就别让自己硬扛了,给心一点阳光吧,它会还你一个灿烂的明天!

主播 | 董千齐

作者:北叔 来源:北叔有约(ID:beishu2016)

监审:葛素表

监制:于卫亚、吴炜玲

编辑:关开亮、李昂、张欢

美术设计:赵丹阳

实习生:雷雯雯、赫秋晨、廖婧

?新华社新媒体中心、新华社音视频部返回搜狐,查看更多

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